最近血糖比较高，空腹偶尔正常偶尔6
女 | 26岁 2018-10-16 10:46:57
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健康咨询描述： 最近血糖比较高，空腹偶尔正常偶尔6.2或者6.3左右，最高6.5。饭后俩小时也不太稳定，偶尔正常偶尔偏高。本人比较胖，最近饭后都会做做运动，但瘦下来要慢慢来，我不敢吃减肥药。又怕没等瘦下来变糖尿病。所以想运动结合饮食来让胰岛恢复血糖回归正常，请问有什么是对胰岛好的食物？邻居说喝青钱柳叶，金花茶，辣木叶，葛根，桑叶，玉米须6种成分制成青钱柳辣木叶茶能有效的帮助降糖，降三高，我母亲高血压，也想让她喝喝，但不知道有没有用？能不能喝？
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