膝盖以下一直到脚，一直都是发凉

      这种情况中医认为与下焦虚寒有关，建议平时禁食生冷寒凉的食物，适当运动锻炼促进气血运行，必要时可以找中医看看，应用中药温阳散寒养血药物治疗

      病情分析：
      你好：从你描述的症状来看，你这是肾阳不足，气血虚弱引起的这些表现。
      指导意见：
      指导建议：平时尽量少吃生冷辛辣油腻食物，少熬夜，没事多运动运动。可以口服：金贵肾气丸。

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，这种情况，说明你身体里面阳气不足。
      指导意见：
      中医讲，阳虚生外寒。四肢不温，一般都是阳气虚衰的表现。一方面，你可以每天坚持用红花艾叶泡脚。另外你可以口服附桂骨痛胶囊治疗
      以上是对“膝盖以下一直到脚，一直都是发凉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况分析，你的情况考虑是肾阳不足，气血虚弱引起的这些表现。
      指导意见：
      建议你平时尽量少吃生冷辛辣油腻食物，少熬夜，没事多运动运动。可以每天坚持用红花艾叶泡脚。

      病情分析：
      您好，根据您所说症状，考虑您这是肾阳虚，肾为阴脏，主精主下肢主腰膝，一般容易从腰到足易受凉，热水泡脚后足心出汗，因为诵穴位在足心通于肾。
      指导意见：
      建议您，平时可以用艾叶干姜泡脚，多吃温性饮食，如吃附子羊肉汤，口服金匮肾气丸治疗。