医生，我湿气重，容易发胖

      指导意见：
      你好，湿气重，容易发胖，要从饮食上解决。平时注意饮食清淡，避免油腻饮食，甜食，避免过度饮食，饭吃七分饱，每天坚持锻炼身体，改善体质。平时可以用薏米仁，红豆煮水喝，另外注意生活规律。
      

      病情分析：
      你好！根据你的情况考虑体内湿气重多是由于脾气亏虚所导致的，建议平时可以服用山药薏米粥调理。
      指导意见：
      药物可以服用健脾丸调理一段时间，平时戒烟酒，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性的食物，少吃油炸膨化食品。
      

      病情分析：
      你好，你这种情况多考虑与长期不良的饮食习惯和生活习惯有关，容易引起内分泌失调，这样才容易发胖！
      指导意见：
      建议你这种情况不需要药物治疗，平时注意饮食清淡，避免油腻饮食，甜食，避免过度饮食，饭吃七分饱，每天坚持锻炼身体，改善体质。平时可以用薏米仁，红豆煮水喝，另外注意生活规律，不熬夜！
      
      以上是对“医生，我湿气重，容易发胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，湿气重，容易发胖，不是吃药解决的问题，而是要从饮食上解决。
      指导意见：
      吃饭以清淡为主，多吃水果蔬菜，少吃高热量食物，如快餐之类，油炸类，多喝点薏米赤豆粥，不要熬夜，早睡早起，多户外运动，生活有规律。
      

      病情分析：
      你的今年二十七岁女性，你的湿气重，容易发胖。能治药吗。
      指导意见：
      你的湿气重，可以用藿朴夏苓汤加减，或薏苡仁汤加减进行治疗。也可以用薏米粥喝。