小腿骨头旁的肌肉跟抽筋一样疼是怎么弄得

      你好，根据你所说的情况，建议你放松心态，天真心情不要有什么思想负担，有图片吗？有可能是肌腱炎，建议你去正规医院手外科去咨询一下，同时给予非甾体抗炎药处理，必要时也可以石膏托外固定，
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况可知右脚脚背以上的肌肉疼痛，跟抽筋一样，考虑是受凉或是劳累引起。
      指导意见：
      建议：平时注意休息，不要熬夜，不要受累，不要受凉，可以局部温盐水毛巾热敷，或是贴贴膏药，服用舒筋活血片和钙片，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，适当活动锻炼，希望能帮助你。