健康咨询描述: 就是8天前开始上班站立比较久,就开始腰痛,以前从来腰没痛过,他就一个腰骨头痛这么久了一直没好,弯腰的时候会痛。
你好,很高兴为你答疑解惑。根据你描述的症状,长久站立后出现腰部疼痛,可能是腰肌劳损引起的。可能和你平时锻炼较少,年龄较小有关,建议你多锻炼身体,多做仰卧起坐,避免腰部受凉,慢慢会好的。
病情分析:
这种情况腰疼不适,一般常因为腰部肌肉损伤有关,注意休息,可以医院骨外科就诊检查明确,
指导意见:
建议饮食清淡加强营养,注意休息,避免腰部剧烈活动劳累,可以热敷按摩理疗,应用活血止痛贴膏。,腰痹通等药物
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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