老失眠，肠胃不舒服，眼睛红

      针对您咨询的病情经过，您以前有什么慢性病史？有腹泻便秘吗？需要首先调整作息，保持良好的生活方式，避免熬夜和劳累，适当体育锻炼，进食避免辛辣刺激和油腻，如症状仍持续需要看医生
      

      根据你描述的情况看，你这种情况很像是神经调节功能紊乱造成的。最好能去医院让医生在面诊一下，以便及时的治疗，可以适当的吃一些谷维素和助眠的药来调理。平时。要养成良好的休息睡眠规律。白天都做些户外活动。多培养一些兴趣爱好，不要老是关注这些不舒适的感觉。学会顺其自然的生活。
      

      你好，很高兴为你服务，根据你的描述，失眠有多长时间了，是因为肠胃不舒服引起的失眠吗，那就要调理肠胃，失眠眼睛就会红，对于皮肤脱皮考虑营养不良，或者是其他的皮肤问题，就诊皮肤科。建议合理饮食，规律睡眠，平时适当增加户外运动。
      
      以上是对“老失眠，肠胃不舒服，眼睛红”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！