腰骶部酸疼冰凉，坐着厉害

      病情分析：
      你好，根据你描述的症状，有可能是受凉或者结肠炎造成的。
      指导意见：
      根据你的描述的情况初步估计是结肠炎证引起的下坠感，（不知平时大便怎样，能具体描述病情有助于判断），根据你的年龄如果大便正常，可以吃一段时间补中益气，注意局部保暖，不要着凉。
      

      根据你上面提供的情况，目前主要症状是腰骶部受凉就会疼痛，建议去医院进一步拍个腰椎ct，看看是否有椎间盘突出，进一步明确诊断和治疗。
      

      你好，建议你拍腰椎间盘CT，可能存在腰椎间盘突出的情况，平时要注意保暖，带护腰，腰骶部可以针灸拔罐理疗，睡硬板床，不要弯腰拎重物。
      
      以上是对“腰骶部酸疼冰凉，坐着厉害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      腰骶部酸疼冰凉应该和肝肾虚，身体的营养不足有关系的。可以适当的饮食的均衡性保证睡眠
      指导意见：
      调养生活的习惯，可以用中药的的方法补肾健脾利湿清热调养的方法，注意养成好的习惯，合理的调整生活的习惯，查一下骨科看看腰椎间盘