我是一名大一的学生，已经成年了

      首先您要放平心态，不要自卑，觉得和别人不一样，其次建议您可以报一个形体班，矫正一下自己的身形，仰卧起坐和坐位体前屈是可以通过锻炼来进行提高的，和腿是否能并拢是没有太大关系的。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况，首先不要自卑，相信你只要坚持锻炼，一定可以合格的。
      指导意见：
      建议你要有耐心，天天锻炼，不间断的，开始你可能会坚持不住，之后你肯定会越来越好的。
      

      病情分析：
      你好，两腿并不拢可能是偏瘦的人，比较严重就是O型腿了。
      指导意见：
      纠正o型腿，直立，两脚并拢，两手扶膝做两膝向正前方的下蹲起立动作。体测不行，可能你的体育细胞太少
      
      以上是对“我是一名大一的学生，已经成年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！