我今年10.2刚满18岁
健康咨询描述： 我今年10.2刚满18岁，可是我现在身高已经183了，我也不知道这几年为什么长得这么快，我父母确实也挺高的，我平时几乎不锻炼，睡眠也不好，经常失眠，吃饭也吃的很少，因为我爱吃零食，为什么我会长这么高呢？我不想找到190那种巨人
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你好，你已经18岁啦，个子差不多定型啦，不用担心。不过还是顺其自然，坦然面对和接受可能发生的事情。平时注意运动，运动强身健体，是一切正常的保证。
坦然面对和接受可能发生的事情，您这句话是什么意思？
我想告诉你的是，凡事没有定数，你的个子如果真的还要长的话，你也要接受和面对，因为这是我们控制不了的
你好，很高兴为您提供咨询，身高是与基因有很大的关系，建议您平时不要吃垃圾食品，这样会有很大的坏处，有些还有激素，所以一定要按时吃饭，平时多做做运动，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，晚上还是休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，更利于身心健康，无论身高是高还是矮，只要健康就好。如果生活习惯不好，是会造成心理问题的。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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