健康咨询描述: 面对这事那事,不知先做这事还是那事,不知怎么做,很纠结,时间不等人,时间过去了,事没做,很纠结,很痛苦,受折磨,吃啥药可以洽
你好,你要对自己将要做的事情有一个规划。重要的事情放在前面做,不重要的事情,放在后面做,要分清主次。另外一个是选定的目标就要付诸于行动。制定一个合理的目标。让自己有一个成就感。不能急于求成。一个目标接着一个目标去实现。
你好!这病没啥药可以治,你这是拖延症,习惯成自然。建议你不知做哪件事时就一件一件的做,不要拖,关键是行动!不知怎么做,可以请假身边的人,没人可问就按照自己的想法做,有些事怎么做都有道理。最主要的是执行力!
你好,很高兴为你服务,根据你的情况,建议你首先要调理一下心态,放松心情,平时别太劳累,别给自己压力,可以看一下心理医生,用中医调理会好些。祝你早日康复。
以上是对“面对这事那事,不知先做这事还是那事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线