每天不吃饭，只喝水。想极速减肥
男 | 17岁 2018-10-17 18:20:30
2人回复
来自未知
健康咨询描述： 每天不吃饭，只喝水。想极速减肥，之后到达瓶颈时会正常饮食2顿，接下来继续节食减肥。能不能在年前瘦60斤。身体疾病我不在乎，死了我也不会后悔。
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医生回复区
2018-10-17 18:21:37 我要投诉
病情分析：
那这种情况是想减肥。但是减肥不能急于求成，你的目标值太多了，减这么多身体肯定受不了。
指导意见：
最科学有效的减肥办法就是严格控制饮食，每餐主食不要超过150克，不要吃高热量的食物，也不能喝饮料，减肥应该匀速进行，如果减得太快了，身体会出现不适。
陈金秀 中南大学湘雅医院 主治医师
擅长: 甲状腺肿瘤，甲状腺功能亢进，甲减，糖尿病，糖尿病酮
帮助网友：4553
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2018-10-17 18:58:48
您好，很高兴为您服务，根据您的描述，您为了减肥，节食这样做是极不可取的做法，建议您还是通过合理的方式去减肥，祝您身体健康。
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