你好,根据你的描述常常感到郁闷,主要原因由于情绪所引起的。可以试着去做点别的事情转移自己的注意力,这样可以使自己的情绪得到更好的缓解,也可以把自己心中的烦恼向亲人朋友述说,把压在内心里的烦恼宣泄出来,这样会有利于自己的身心健康。要常常保持乐观的心态。
病情分析:
根据你的描述分析,这种情况血压有点偏低了。建议你继续测量血压观察看看。
指导意见:
如果患上了低血压,建议你要加强饮食,可以服补气补血的中草药调理治疗。多喝水。
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