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黑咖啡加牛奶不加糖好吗

女 | 16岁 2018-10-17 21:47:17 1人回复 来自嘉兴市

健康咨询描述: 黑咖啡加牛奶不加糖好吗,比例1:1,会胖吗,对身体有害吗。。。。。。。。

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王勇
王勇 河南省人民医院   主任医师 擅长: 擅长全科及高血压的研究工作,慢性支气管炎、慢性阻塞
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2022-09-19 09:20:20 我要投诉

      ,咖啡+牛奶=有害健康。适量饮用咖啡,每天不超过两杯,对心脏和大脑有好处。牛奶则是令骨骼坚固的上佳饮品。然而把牛奶和咖啡掺在一起长期饮用,则会对肝造成损害。咖啡+牛奶,掺在一起长期饮用,则会对肝造成损害,因为这种混合会产生一种不太稳定且难以消化的乳状液。最好单独喝比较好,

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