上夜班，然后黑眼圈很重

      你好，这个主要是睡眠不足导致的，您平时上夜班的时候白天一定要保持充足的睡眠，另外可以局部热敷，多吃一些优质蛋白，局部可以按摩，这些都有一定的帮助。
      

      你好！根据你描述的情况，建议你注意生活规律，保证充足睡眠，上夜班要提前休息，多吃蔬菜和水果，选用适合自己肤质的化妆品，保持心情愉快！
      

      病情分析：
      从以上症状分析，这种现象临床上多见于熬夜等眼睛过度疲劳，导致眼睑，眼袋血液循环受阻等原因所致。
      指导意见：
      要养成早睡早起的好习惯，可用生的马铃薯片服帖患处予以治疗，如果以上处理未见好转，最好还是及时去医院进一步诊治。
      
      以上是对“上夜班，然后黑眼圈很重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！