有黑眼圈，眼袋大上夜班

      你好，根据你的描述。你目前的状态是作息不规律。所以导致黑眼圈及眼袋大。如果不考虑激光等治疗方法。目前。建议你晚饭后尽量不要再喝水。夜班结束后在家里可以给眼睛局部做眼膜。提供眼部的保保湿及护理。应该能改善。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，黑眼圈是由于熬夜，情绪波动大，眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流；组织供氧不足，血管中代谢废物积累过多，造成眼部色素沉着。
      指导意见：
      去除黑眼圈首先要保证作息规律、充足的睡眠及生活习惯。眼周可以使用眼霜，并适度按摩，促进血液循环，饮食上多吃一些富含维生素a维生素c维生素e的食物，避免用眼疲劳，经过一段时间的调整，黑眼圈和眼袋可以改善或者恢复。