我在卸货时，由于没踩稳

      您描述的这种情况考虑为足扭伤，但是需要排除骨折，目前需要休息，患足制动，抬高，局部冷敷，可以使用云南白药气雾剂等，配合使用口服活血化瘀中药。
      

      病情分析：
      您好，您这种情况是脚部软组织损伤引起的，出现肿胀疼痛及活动受限，愈合需要一个过程，
      指导意见：
      需要休息，不要负重，抬高伤肢，局部可以外用云南白药气雾剂及内服活血止痛胶囊，肿胀疼痛症状严重可以到正规医院骨科拍片检查一下，明确诊断，针对性治疗。
      

      病情分析：
      你好，你的脚踝处扭伤，现在肿胀疼痛，应该是治疗休息，以免加重病情。
      指导意见：
      建议你首先要去医院拍个踝关节的X光片看一下有没有骨折，没有骨折单纯的软组织扭挫伤可以在伤后二十四小时内上一下冷敷，二十四小时后上一下热敷或者用点活血化瘀的中药泡泡脚，局部喷点云南白药喷剂，或者用点红花油，吃点活血化瘀的药物，一定要注意休息，抬高患肢，祝你早日康复。
      
      以上是对“我在卸货时，由于没踩稳”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！