医生，我的问题就是臀部跟大腿肉很多

男 | 27岁 2018-10-18 20:57:47 2人回复来自

健康咨询描述：医生，我的问题就是臀部跟大腿肉很多，怎么运动都减不掉，有什么好的办法吗

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2018-10-18 21:12:15 我要投诉

      病情分析：
      你好朋友，根据您说的情况，臀部和大腿肌肉比较多，和个人的体质发育，坐的时间长活动少有关系。
      指导意见：
      建议平时多做仰卧起坐。压腿动作有助于减臀部和大腿肌肉，平时还要多参加体育锻炼，多拍打记录促进大腿肌肉血液循环。消耗能量有助于减肥。

曲建中大同康复医院副主任医师擅长: 小儿咳嗽发烧，面神经麻痹，月经不调，各种类型的胃病帮助网友：29603称赞：3

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2018-10-18 21:51:17 我要投诉

根据你描述的情况你的症状目前看是建议你瑜伽减肥，这个还是你运动的方式不对的，建议你平时注意饮食清淡为主。别吃高热量食物。