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我由于工作的原因有时间晚上加班有时间不加班现在就是

男 | 32岁 2018-10-18 22:24:59 3人回复 来自

健康咨询描述: 我由于工作的原因有时间晚上加班有时间不加班现在就是晚上9点睡觉早上7点起床睡觉也没有做梦但是白天特别困

医生回复区

张红
张红 故城县中医医院   二级心理咨询师 擅长: 体表包块、甲状腺结节、乳腺结节、淋巴结肿大等疾病 帮助网友:14180称赞:4
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2018-10-18 23:09:27 我要投诉

      通过您的描述考虑您可能属于甲状腺功能减退,贫血或者血虚,肾虚,建议您去医院内分泌科测一下甲状腺功能,血常规,结合中药治疗。
      

陈爱菊
陈爱菊 山东手足外科医院   二级心理咨询师 擅长: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,亲子关系,儿童厌学,各类 帮助网友:68814称赞:44
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2018-10-18 22:26:40 我要投诉

      你好,你夜间的睡眠时间已经达到了九个小时,既然没有做梦说明你的睡眠质量还是比较好的,但是白天感觉比较困乏考虑与你的工作压力太大,精神比较紧张有一定关系,中午饭后可以小睡一会儿,其他时间再困也不要睡觉,可站起来活动一下。
      

王秀珠
王秀珠 医师 擅长: 上呼吸道感染,气管炎,肺炎,高血压 帮助网友:8888
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2018-10-18 22:30:15 我要投诉

      你好!根据你的描述考虑可能是你工作累,精神压力大,需要多休息。建议平时加强体育锻炼,增强免疫力,多到户外运动,按时睡觉不熬夜,保证充足的睡眠。多和同伴交流沟通,释放宣泄压力。祝你早日康复!
      
      以上是对“我由于工作的原因有时间晚上加班有时间不加班现在就是”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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