两年前寒假去哈尔滨玩了几天

      痛经严重的话，首先应该做个子宫附件彩超，排除一下子宫内膜异位症。然后可以月经前半个月左右吃点丹莪妇康煎膏之类的中药。缓解痛经的症状。也可以口服黄体酮或者短效避孕药来缓解。
      

      你好，很高兴为您服务，根据您的描述，目前的症状考虑是受凉后引起的宫寒，建议您可以喝一些中药调理一下身体。平时经期注意保暖，少吃刺激和寒凉的食物，如果腹痛严重的话，可以吃止痛药物。必要时去医院检查一下。
      

      病情分析：
      你好，根据你所叙述的情况，如果着凉之后出现痛经的情况，可以在月经前，开始喝点红糖水，注意腹部保暖，或者找中医吃点儿中药都是可以的，
      指导意见：
      来月经期间绝对不能吃辛辣凉刺激性的食物，不能做剧烈运动，这样慢慢就可以改变过来，如果不行的话就吃点药调理一下。没有太大问题的
      
      以上是对“两年前寒假去哈尔滨玩了几天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你这种情况出现这种症状是有受寒引起痛经的可能性大的。
      指导意见：
      注意休息，加强营养，建议月经期间可以喝点红糖水看下，经期暂时不要吃冰冻刺激性食物。