我做了半月板手术和韧带损伤手术有半个月多了原先没做

      根据您的描述，您是出现了膝盖疼痛并且半月板损伤的表现，首先建议您不要担心，可以根据自己的实际情况考虑选择进行针刺加上红外线照射治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述考虑可能是膝关节腔内粘连或者局部软组织损伤未恢复。
      指导意见：
      建议你外用红花油或者云南白药气雾剂，口服双氯芬酸钠之类消炎止痛药，给予局部红外线照射等治疗。
      

      病情分析：
      当时具体做的什么手术知道吗？是关节镜手术还是开放性手术。术后半月差不多是拆线的时间，筋膜组织恢复不了那么快。
      指导意见：
      如果现在活动疼痛的话就不要剧烈活动，休息静养，可以做热敷，照灯治疗，促进血液循环能缓解疼痛。祝早日康复！
      
      以上是对“我做了半月板手术和韧带损伤手术有半个月多了原先没做”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！