平时感觉自己很容易出汗

      建议放松心情，按时作息，多吃蔬菜等含热量少的食物，限制高脂高热量食物，少吃肉，不吃零食，避免进食油炸食品，炒菜少放油不喝菜汤。可以应用黄芪枸杞子代茶饮。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的这种情况，应该是体内湿气比较严重出现的症状。
      指导意见：
      根据你说的这种情况，建议你坚持体育运动，多做有氧运动锻炼身体，可以看看中医，服用中药驱驱体内湿气。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的身体状况，容易出汗，四肢发冷，耐力差，房事短，应该是肾虚的表现。
      指导意见：
      建议，你这种情况可以服六味地黄丸调理一段时间，有条件应该到正规中医医院，用中药汤药调理，效果更好，注意避免熬夜，作息规律。
      
      以上是对“平时感觉自己很容易出汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！