一年四季全身发凉怕冷

女 | 19岁 2018-10-21 12:27:34 3人回复来自青岛市

健康咨询描述：一年四季全身发凉怕冷，容易失眠并且睡觉会流口水。面部发黄嘴唇发白。面部与后背起疙瘩，头发三天出油。只有大腿和屁股胖，并且有假胯宽请问这是什么体质，要怎么调节啊？

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2018-10-21 15:03:27 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，以及图片看。考虑可能体内有湿，有寒气。
      指导意见：
      建议最好找个中医大夫开中药调理一下吧。平时注意加强锻炼，放松心情。注意休息。

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2018-10-21 15:38:33 我要投诉

根据你所描述的情况，大多数是由于新陈代谢慢导致的这种情况，在日常生活中要注意合理饮食，尽量避免熬夜喝酒，不要吃生冷刺激性食物，更多补充vc，提高免疫力，促进新陈代谢。
以上是对“一年四季全身发凉怕冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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