指甲上出现很多小窝，什么原因

      你好，根据您所描述的情况，考虑着点的可能性大，有时可能合并斑秃或银屑病，建议您平时避免接触化学制剂，可以口服鱼肝油及维生素E。
      

      这种情况有可能是甲营养不良症，或者是甲真菌病导致，也有可能是其它原因导致的甲凹点，建议你去医院检查一下真菌看看，如果有感染，需要抗感染治疗。
      

      病情分析：
      从以上描述的症状来看，初步考虑是由于身体缺钙原因造成的。
      指导意见：
      如果症状比较明显的话，建议您可以及时口服钙片进行补充，平常也是多吃一些含钙高的食物。
      
      以上是对“指甲上出现很多小窝，什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述应该是甲营养不良，与缺乏微量元素和维生素有关系。如果之家有变色，也不排除灰指甲的可能。
      指导意见：
      建议平时多吃水果蔬菜干果，均衡营养，不要挑食，大部分人是缺锌的原因，可以口服甘草锌颗粒，有时间的话最好去皮肤科看一下，排除灰指甲的可能。
      

      病情分析：
      根据您的情况描述，指甲上出现很多小窝，初步考虑是指甲营养缺乏导致，常见钙铁锌的缺乏，与饮食和生活习惯有关。
      指导意见：
      建议您可以口服微量元素片调理下，多吃海鲜和新鲜的水果蔬菜，必要时医院做个微量元素检查和指甲的脱屑物培养，日常注意不要熬夜和饮食烟酒等刺激辛辣食物。