我53岁。从2018年7月开始一会儿就出汗

女 | 53岁 2018-10-21 14:58:23 2人回复来自

健康咨询描述：你好，我53岁。从2018年7月开始一会儿就出汗，晚上睡一会儿就被出汗弄醒，睡不好觉。我很苦恼。请问我该怎么办

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2018-10-21 15:11:39 我要投诉

你好，这是更年期的表现，这是人正常发育的一个阶段，因为体内激素水平变化引起的表现，你要适当控制自己情况，保持心情舒畅！！实在不适时可以到医院看看！

关灵合三级心理咨询师擅长: 婚恋关系、亲子关系、夫妻关系、职场压力以及青少年心帮助网友：3316

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2018-10-21 15:04:35 我要投诉

      指导意见：
      你好，根据你所描述的情况看，引起你睡觉出汗的原因应该是由于身体过虚而引起的，建议你平时应多吃一点温补类的食物，注意适当锻炼身体，作息规律，以进一步增强免疫力。