如果我跑步和吃饭头就要痒

      指导意见：
      这种情况考虑是头上皮肤干燥症引起的，也有可能是头皮湿疹引起的，建议先用康王洗，并口服肤痒颗粒和维生素C片治疗，平时注意不要用手抓挠。
      

      你的症状像是上焦风热或上焦有热之象，建议到中医院找中医大夫，结合你的舌苔、脉象和症状，开处几剂中药，调理一下，配合清淡饮食，就会好的。
      

      病情分析：
      你好，我分析你这应该是胆碱能分泌旺盛以后引起的胆碱能性荨麻疹的症状，遇热以后加重病情
      指导意见：
      我建议你可以口服点抗过敏药物赛庚啶片治疗，这个都可以有效控制病情，尽量保持干燥，
      
      以上是对“如果我跑步和吃饭头就要痒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：根据你的症状描述，没有图片，这个要考虑就是特殊类型的荨麻疹的，胆碱能性荨麻疹，其就是在运动、受热、精神紧张、进食热饮或酒精饮料后，躯体深部温度上升，促使乙酰胆碱作用于肥大细胞而发病。
      指导意见：
      建议你试用口服左西替利嗪胶囊和利血平片，并补充维生素AD，以观察效果。并避免出汗，避免受热、精神紧张、进食热饮或酒精饮料等。