最近总是找十多个小时

      你好。依据你说的目前情况。你的膝关节坐久了伸直就有疼痛。像这种情况，建议你最好到正规医院做一个膝关节磁共振检查，明确一下膝关节的病情。

      你好，腿无伦走久了，或者是坐久了，都不太好，建议经常保持关节的活动，坐久了，不活动，筋会缩短，关节会出现增生，建议医院检查一下。

      病情分析：
      你好，这个情况可见于风湿性疾病，也有些劳损也能出现，需要医生体检看看情况
      指导意见：
      需要医生体检看看情况，必要时需要查风湿相关指标，拍片检查来确定病因，注意休息
      以上是对“最近总是找十多个小时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！