中医帮我把脉说我患有轻度抑郁症```多年来`我很懊
健康咨询描述：
中医帮我把脉说我患有轻度抑郁症```多年来`我很懊恼人家跟我说话我总不敢看人家 `觉得自己胆子很小很小 `没自信 `这样子对我的社交影响好大``谁能帮助我我该怎样走出这种困境`真的好难过`
第一次问题补充:医生一直跟我说要开心，该干嘛干嘛``开朗一点`，他暂时开了一种柏子养心丸和茵胆平肝胶囊给我吃
我无法开朗起来`而且很依赖烟`不想出去走动`医生开的药我能配合吃``但是不能走出自己的心境`我该怎么办啊？
第二次问题补充:我没人疼啊`，妈妈总是骂我，现在工作了要我交工资回家，我跟我妈妈关系到了我听他说说话就烦，而且很讨厌，自从我18岁以后他就对我这样了，我觉得他把我养大了我他就应该我报答他，就是这样子，然后那时候别人有的我什么都没有，我就不喜欢跟人在一起了，总是自己一个人，天天都被他骂，顶嘴都会被他们压着，觉得自己不像是个民主的人，我现在都不想回家，他到月底总是打电话逼我回去，我又狠不下心不回去，我觉得他在折磨我啊怎么办
第三次问题补充:请问医生，您建议我继续让老中医帮我治疗，还是转去正规的专科医院治疗呢？去正规的转科医院能够帮我彻底治疗好吗？
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你好：放松心情．积极的面对生活就可以。因为社会的大家庭是一门比较不容易的学的学科。所以一定要细心和慢慢的适应啊。
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你好：您的没有自信胆小等，是抑郁症的表现，抑郁症多数是由于精神刺激、紧张压力等因素引起，治疗抑郁症可以使用抗抑郁药物治疗，但针灸、物理治疗以及神经肌肉电刺激治疗效果良好，一般经过15-30天的治疗可以出现明显效果，巩固治疗可以痊愈，神经肌肉渐进性放松训练有效，可以使用我院免费提供的放松训练CD，对改善紧张焦虑与睡眠非常有效。
以上是对“中医帮我把脉说我患有轻度抑郁症```多年来`我很懊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好!你是人际关系障碍造成的抑郁症吗?如果你知道自己的原因所在,却总是逃避,那么你怎样才可以走出来呢?如果你尝试这看这一个人说话,你会怎样呢?接着两个人,更多人,也许自信就回到你心理.自信不是逃避就可以拥有的,而是不断的面对,去尝试,去锻炼!所以,当你迈出这一步的时候,你对自己的帮助和心理医生对你建议会让你快乐起来!必要的时候,还是找寻心理医生帮助你,一起训练调整吧.祝福你!楚涵
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放松心情．积极的面对生活就可以
以上是对“中医帮我把脉说我患有轻度抑郁症```多年来`我很懊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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