怎么减肥能在七八个月瘦二十斤

      您好，很高兴为您服务，减肥是要通过合理方式的，不赞同吃减肥药减肥，减肥药是有一定副作用的，平时饮食上少吃高脂油腻食物，少吃甜食，多吃新鲜蔬菜瓜果，平时注意多运动，肯定会达到减肥的目的。
      

      病情分析：
      你好，你这种情况要想在七八个月内减二十斤，必须要有恒心和坚持，否则是不可能的！
      指导意见：
      建议你每天一日三餐吃七分饱，早中餐以蔬菜水果为主，晚上尽量少吃，多运动，不吃零食及太油腻的食物，不能睡眠时间太长，生活规律，只要坚持会有可能瘦的！
      
      以上是对“怎么减肥能在七八个月瘦二十斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！