有问必答网心理健康科 → 医生我是一名刚毕业一年的大学生

医生我是一名刚毕业一年的大学生

女 | 22岁 悬赏10个健康币 2018-10-22 17:49:50 4人回复 来自重庆市

健康咨询描述: 医生你好,我是一名刚毕业一年的大学生。由于我的父亲在我高二的时候去世,那段时间之后,无论做什么,我都会害怕有天我的母亲也会突然离开我,特别是睡前,我总是会无意识的想到这么问题。在我父亲去世的三年后,这样的情况好不容易得到好转,可是我的爷爷又突发疾病去世了(我和爷爷的关系也很好),那种害怕的感觉再次回到我的生活,再加之前段时间我很好的朋友的父亲去世,我时常要以一个过来人的身份安慰她,然而上次和她提起自己的经历后,那种害怕的情况愈演愈烈,无论是睡觉也好,走路也好,和我母亲打电话聊天也好,那种害怕就会突然涌上心头。我害怕她突然离去,我很害怕因为我想得太多关于她突然去世的画面会对她不吉利(虽然我是比较偏向于是一名无神论者,也非常相信科学,但在这种感性层面我真的克制不了自己会有的这种想法)。这些害怕对我的生活多少有些影响,所以我想问问医生,我现在是否是换上了精神疾病?是否需要进行一定的治疗?感谢!

医生回复区

张红
张红 故城县中医医院   二级心理咨询师 擅长: 体表包块、甲状腺结节、乳腺结节、淋巴结肿大等疾病 帮助网友:14180称赞:4
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2018-10-22 18:04:44 我要投诉

      通过您的描述考虑您可能属于焦虑,建议您去医院查一下“症状自评量表scl90”,多听听舒缓的音乐如莫扎特的钢琴曲,必要时可以用催眠疗法或药物治疗。

2018-10-22 20:05 ask87858531cr 追问

在什么医院能查呀?

2018-10-22 20:18医生回答:

三甲医院的心理科

李彦霞
李彦霞 平山县妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青少年厌学、逆反、早恋、交友障碍等 、亲子关系; 帮助网友:12998
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2018-10-22 17:55:57 我要投诉

      你好,你这种情况,是由于亲人的去世对你的打击有点儿大,一方面担心亲人的离去,一方面也有对于死亡的恐惧,可以通过心理咨询来改善这种情况

郭凤梅
郭凤梅 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症,健忘,神经衰弱 帮助网友:5487
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2018-10-22 18:02:45 我要投诉

      你好,你患的不是精神疾病,是焦虑和强迫。很理解你的感受,但是很多事情需要你自己想开,我曾经和你一样担心的梦里都是,后来终于和自己妥协,没有办法控制未来发生的任何事情,只能珍惜当下,想家就打电话,回家多陪父母,同时告诉自己我可以面对未来发生的任何事情。过了一段时间,总算是好了。希望对你有帮助!
      以上是对“医生我是一名刚毕业一年的大学生”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-10-22 18:28 ask87858531cr 追问

但是这样的情况从我父亲去世到现在已经快七年了,依旧会很害怕

2018-10-22 20:22医生回答:

心理创伤。忽然之间失去。可以寻求心理咨询师的帮助

赵晶
赵晶 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年心理辅导,中高考应试心理指导,婚姻情感家 帮助网友:754
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2018-10-22 18:12:09 我要投诉

      你好!你所说的都是人之常情,我们在最亲的亲人离世时,难免分离恐惧,怕再失去亲人。这种心理可以自我心理疏导,正确理解生和死,每个人的生命过程都是这样的,有生必有死,重要的是活着的时光,我们好好珍惜亲人就好!我认为离世的亲人会在天堂祝福我们,希望我们一切都好!这样告诉自己,慢慢就好了。

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