强直性脊柱炎身体很不舒服怎治疗？

      ⑴深呼吸：每天早晨、工作休息时间及睡前均应常规作深呼吸运动。深呼吸可以维持胸廓最大的活动度，保持良好呼吸功能。?
      ⑵颈椎运动：头颈部可作向前、向后、向左、向右转动，以及头部旋转运动，以保持颈椎的正常活动度。?
      ⑶腰椎运动：每天作腰部运动、前屈、后仰、侧弯和左右旋转躯体，使腰部脊柱保持正常的活动度。?
      ⑷肢体运动：可作俯卧撑、斜撑，下肢前屈后伸，扩胸运动及游泳等。游泳既有利于四肢运动，又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度，是AS最适合的全身运动。?

      病情分析：
      你好，强直性脊柱炎早期的典型表现是骶髂关节，疼痛僵硬，并伴有其他关节的疼痛。
      指导意见：
      主要通过药物控制病情发展，缓解症状，一般使用非甾体类抗炎药，硫氮磺比啶，免疫制剂等。

      "强直性脊柱炎是一种病在关节，根在免
      疫的自身免疫系统疾病。强直性脊柱炎患者关节腔内的炎症是无菌性炎症，随着炎症进一步深入，患者的病情也会随之加重，疼痛，关节活动受限，也会加剧。所以，建议要做到早发现，早诊断，早治疗。"建议去风湿免疫科或专业医院进行专项的全面检查，并规范诊疗，是可以实现解除疼痛、关节变形等临床症状，实现阻断病情发展，保护关节的目的。
      以上是对“强直性脊柱炎身体很不舒服怎治疗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！