阴道松怎么弄

      阴道松了是你自己的一个感觉吗？有没有生产过可以经过缩阴阴道运动看是否能够改善。如果不放心，建议通过医生检查判断一下是否真的阴道松弛。建议生产后在做相关的处理
      

      病情分析：
      你好，根据你所提供的资料来分析，阴道松弛建议你去正规医院进行肌力评估一下。
      指导意见：
      然后根据肌力评估的情况进行盆底康复治疗，平时可以多做提肛运动，注意外阴部的卫生。
      

      病情分析：
      你好根据你的描述，阴道松弛并不是一种病，现在有很多能够改善阴道松弛的方法。比如一些缩阴运动，提肛运动，收缩阴道运动，或者走路时有意识的绷紧大腿内侧及会阴部肌肉。有些人还会选择进行手术修复，但手术往往有一定的风险性，并且手术也并不是人人都适合的。
      指导意见：
      站立，双腿微分开，收缩两半侧臀部肌肉，使之相挟，形成大腿部靠拢，膝部外转，然后收缩括约肌，使阴道往上提的方向动，经过耐心锻炼，即可学会分清阴道和肛门括约肌舒缩，改善阴道松弛状态，提高阴道的挟缩机能，藉以掌握夫妻同房时的舒缩能力，使性生活和谐、美满。
      
      以上是对“阴道松怎么弄”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，建议您先到医院检查看看，平时可以做提肛运动或缩阴运动，有助于改善阴道松弛的情况。未生育过孩子的女性一般不主张进行阴道紧缩手术，因为分娩产伤可能会导致产后阴道松弛的情况，建议生产以后做会好一些。