今年大二，学习让我感到压力很大
健康咨询描述： 今年大二，学习让我感到压力很大，脱发很严重，尤其是早上梳头和洗头发的时候，同学也都有反应这种情况。很焦虑啊。如何可以治疗脱发啊。
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回复区
你好，压力大，确实会造成脱发，建议在学习之余，可以适当的运动，劳逸结合，放松自己，听点舒缓的音乐，多吃一些营养的食物，多吃点黑色食物。
有营养的比如呢，肉还是，平常饮食应该注意些什么呢，这个是不是还需要长期坚持呢
多吃一些肉类，鸡蛋，黑芝麻，核桃，需要坚持，避免熬夜。
病情分析：
根据症状患者应该是脱发掉发，为气血亏虚导致营养滋润功能失调，毛发失去营养，因此脱发掉发等
指导意见：
建议给以补气血，养血生发药物养血生发胶囊，七宝美髯丸治疗，并建议低盐低脂饮食，避风寒
就是要补血是吧，还有别的平常的食物吃着吗，药还是不想吃。这个严重吗事情。
建议给以补肝肾食物如黑芝麻，枸杞，黑点等，并低盐低脂饮食
病情分析：
你好，根据身体出现精神压力过大伴有脱发的临床表现情况，考虑是气血不足等引起的毛囊损伤表现。
指导意见：
身体出现脱发的临床症状，建议日常生活多食黑色食物，如黑芝麻，核桃油配合养血生发胶囊，注意休息综合调理。
以上是对“今年大二，学习让我感到压力很大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
就是要补血是吧，还有别的平常的食物吃着吗，药还是不想吃。这个严重吗事情。
可以通过饮食进行调理的同时，效果不理想，可以通过药物。
疾病百科| 脱发（别名：掉头发）
温馨提示：
合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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