你好,很高兴为您解答问题。糖尿病的诊断标准是空腹血糖大于7.0,餐后两小时,血糖大于11.1mmol/l.。如果糖耐量检查明显升高,首先要控制饮食,避免一些含糖高食物的摄入,然后动态观察血糖变化,运动减体重,有利于血糖下降,如果超过上述诊断标准,就需要去内分泌门诊就诊及降糖治疗。
病情分析:
您好,糖耐量高到多少,最好测一下糖化血红蛋白值。有无明星的三多一少症状,多饮、多食、多尿,体重减轻?
指导意见:
建议:先饮食控制:糖尿病患者控制饮食是必须的,首先糖尿病要控制总热量,饭要七、八分饱,可以用蔬菜来补充饱腹感。选择适量优质蛋白质,不要大量的摄入豆质品,不吃单糖和双糖,尽量多吃一些粗、杂粮,禁止吃油脂类食物,要定时、定量,少量多餐,食物多样,最好在每一餐当中含有4、5类以上的食品。
运动控制:通过运动,降低血糖。运动要根据病情选择适合个人的运动项目。运动量不宜感到疲劳,最好用中等强度的耐力性练习,如走路、打太极拳、爬山、骑自行车等,每周运动至少3至5次。
总结一句话就是管住嘴,放开退!定时检测血糖。
以上是对“我老婆糖耐量测试结果都高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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