每天晚上健身骑单车，然后做瑜伽

女 | 21岁 2018-10-24 19:44:24 3人回复来自

健康咨询描述：每天晚上健身骑单车，然后做瑜伽，瑜伽后做前后滚动动作时，背部会与垫子挤压，左后腰被挤压到就疼，左臀上方偏左一点点，右边没感觉，好几天了都这样，请问医生什么原因呢，可能和什么有关系

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马兴利医师擅长: 阑尾炎，疝气，各种骨折等疾病的诊疗。帮助网友：13279称赞：4

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2018-10-24 19:45:40 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你目前描述的这种情况。我现在的分析。拉伤可能性比较大。
      指导意见：
      我的建议是。但是要注意休息，减少活动。口服活血化瘀的药物。慢慢就会恢复了。

赵衍听 山东国欣颐养集团枣庄中心医院副主任医师擅长: 各类创伤骨折，关节疾病，腰椎间盘突出，骨肿瘤，关节帮助网友：17090

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2019-02-25 07:12:18

你好！引起腰部疼痛的原因较多，如腰椎间盘突出症、骶髂关节炎、强直性脊柱炎、腰肌劳损、局部筋膜炎等原因，建议医院查体、腰椎间盘ct、拍片、白细胞抗原等检查，明确诊断。

林晓光朝阳县中心医院主任医师擅长: 擅长肠梗阻，胆囊炎，乳腺疾病，阑尾炎及胰腺炎的诊疗帮助网友：28884称赞：2

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2018-10-24 19:48:02 我要投诉

      你好，根据你的描述考虑是腰肌劳损需要您注意休息，避免劳累局部进行热敷按摩，针灸，理疗，口服药物，活血止痛胶囊，祝你早日康复。

      以上是对“每天晚上健身骑单车，然后做瑜伽”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！