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出去看热闹在公交车站别人拍照好像拍到我了

男 | 23岁 2018-10-24 21:07:46 4人回复 来自

健康咨询描述: 出去看热闹在公交车站别人拍照好像拍到我了,心里很难受,这是什么情况。

医生回复区

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2018-10-24 21:18:47 我要投诉

      你好,根据你描述的情况,应该是属于过度焦虑的情况,应该是需要放松心情,可以找个心理医生进行心理疏导治疗。适当转移注意力,多想一些开心事情。
      

陈安丽
陈安丽 二级心理咨询师 擅长: 夫妻沟通,婆媳沟通,亲子沟通 ,家庭暴力,场人际沟 帮助网友:19338称赞:1
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2018-10-24 21:10:12 我要投诉

      指导意见:
      你好,根据你所说的情况,首先的话就是说我建议你现在不要太过于去纠结这个问题,还有就是说你只是觉得、好像。并没有肯定,所以说你也不要太过于去在意。
      

王宝凤
王宝凤 二级心理咨询师 擅长: 擅长亲子沟通、家庭教育指导、强迫症,恐惧症、个人成 帮助网友:5205
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2018-10-24 21:15:02 我要投诉

      您好!在公交站上,别人拍照,你是“感觉"别人拍到你了,心里很不舒服,是一种焦虑情绪。而实际你并不一定被别人拍到,这只是你的一种猜测,对也许根本不存在的事情担忧,您觉得还有必要吗?
      以上是对“出去看热闹在公交车站别人拍照好像拍到我了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-10-24 21:35 ask58926066c2 追问

是没必要,因为我看她拍照是往我这来的,手机对着我走过来的地方,他是拍照马上上的热闹,我总感觉好像应该是拍照到我了

2018-10-24 21:40医生回答:

您是担心什么呢?真的被拍到了,又会怎么样?如果那个人是拍摄马路上热闹的场景,那我们作为其中的一员又有何妨?我们只是幸福人群中的其中一位。

2018-10-24 21:42 ask58926066c2 追问

人生不可能不被别人拍照到自己吧是吧,为什么我会难受这样的事

2018-10-24 21:44医生回答:

您好!有这样不舒服的感觉,与您的性格和认知有关。

2018-10-24 21:48 ask58926066c2 追问

对,我性格不开朗内向,很自卑有时候

2018-10-24 21:57医生回答:

自我调,接纳所有的发生。

2018-10-24 22:09 ask58926066c2 追问

是不是强迫想法发生的烦恼没必要难受后悔啊

2018-10-24 22:14医生回答:

也许有些强迫性思维或焦虑情绪。有必要的话可以寻求心理咨询机构的帮助!

曾本君
曾本君 二级心理咨询师 擅长: 焦虑、失眠、失恋、同性恋、家庭婚恋、亲子教育、青少 帮助网友:18971称赞:21
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2018-10-24 21:15:10 我要投诉

      指导意见:
      您好!根据您描述的这种情况,考虑是人际关系敏感、被害妄想的可能,建议您自己测试一下SCL-90,看看是否存在明显的症状,若有,建议您到专业的精神卫生机构或心理医院就诊。
      

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