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特别容易紧张，有时候紧张会心跳特别快还会有手麻的反

男 | 23岁 2018-10-24 21:24:02 2人回复来自西安市

健康咨询描述：特别容易紧张，有时候紧张会心跳特别快还会有手麻的反应。平时有心悸的症状。老感觉心脏堵得慌，不是很顺畅。

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侯争飞内江市第二人民医院主治医师擅长: 先天性心脏病,地中海贫血,神经官能症,前列腺炎,尖帮助网友：49428

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2018-10-24 21:29:31 我要投诉

首先出现以上症状的话，这个和精神因素有关系，也就是说可能存在自主神经功能紊乱，平时要适当运动，出现这些症状的话可以深呼吸，憋气四五秒钟，然后对于上面的情况也有可能是胃部的问题，请问平时吃东西有什么不舒服吗？

2018-10-24 22:32 ask87808151qp 追问

我有慢性浅表性胃炎，老是感觉左头部空空的而且很重，左胸腔也是，吃点东西就那样，而且气短，特别容易紧张。气虚的很

2018-10-25 16:22医生回答：

你现在这个情况的话，一定要注意，不要多想，避免自己紧张，紧张了会加重胃炎的症状。

孟岩锦州市中心医院主任医师擅长: 擅长消化道出血，消化道感染，胃十二指肠溃疡，以及肝帮助网友：3614称赞：1

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2018-10-24 21:27:17 我要投诉

您好！根据您的描述注意调解情绪防止喜怒等七情过极。适当注意休息，少房事，少进食含动物脂肪多的饮食，少进咸、辣和酒、烟、浓茶、咖啡等。适当参加体育锻炼，平时也不要情绪过于激动可以看一些感兴趣的视屏。