我是跳远队教练，我们跳远的几个小伙子

      你好，你们这的几个学生情况有可能是做跳远运动导致腿部肌肉拉伤，或者是长时间运动体内乳酸堆积导致的肌肉酸痛，建议你先给他们停课两天，休息两天看看，平常可以做腿部按摩。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答这个问题，根据你的描述来看是由于活动导致。
      指导意见：
      你好，建议你用温热水泡泡脚，同时可以做做按摩，这样缓解的比较快，睡一觉就好多了。
      

      病情分析：
      你好，如你所说，有自己的队员训练之后感觉小腿前面的肌肉疼痛。
      指导意见：
      这种情况还是跟高强度训练有关，建议你以后训练之前一定要做好热身，这样可以减轻副损伤
      
      以上是对“我是跳远队教练，我们跳远的几个小伙子”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据您说的这种情况，可能是小腿前面胫前肌肉拉伤了！
      指导意见：
      根据您说的这种情况，可能是胫前肌肉拉伤，可以先冷敷，二十四小时后再热敷，或者用云南白药气雾剂喷两天