每次要来月经的前一个星期

      你好！根据你的描述情况来看，你的症状考虑是经前期紧张综合征，建议你放松心情，保证充足的睡眠和营养，饮食清淡不吃辛辣刺激生冷食物就可以了！
      

      你这种情况像是经前期紧张综合征，如果你很想吃东西，你就吃一些你想吃的食物吧！但是最好不要吃生冷辛辣刺激的食物，容易引起月经失调。
      

      你好，你描述的情况，很常见，也是很正常的，与月经来潮前激素水平有关，不用紧张放心吧，东西可以吃的，注意禁辛辣刺激食物和凉食，禁烟酒，注意多休息，注意保暖，避免劳累，不要熬夜。适量运动，祝你健康!
      
      以上是对“每次要来月经的前一个星期”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你提供的信息显示你这种情况属于个人的感觉！
      指导意见：
      你这种感觉不算是疾病！之所以有例假，是因为受到体内激素水平改变的影响，有可能会影响到食欲！
      

      病情分析：
      你好,月经前心慌、想吃东西、烦躁、情绪不稳定,这些都是正常的,是由于体内激素水平引起的,不用担心。
      指导意见：
      来月经前吃东西不要吃生冷、辛辣等刺激性食物以免造成痛经不要用冷水洗头、洗澡。