自慰史6-7年，容易射精快

      你好，温水浴还可以，不至于伤害精子，不要去汗蒸就好，心内科确实是比较辛苦劳累的，这个还是根据个人喜好吧，医学专业只要你是个有责任心的人，就没有清闲的科室

      注意休息不要熬夜劳累过度不要剧烈运动不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品，适当控制手淫。可以吃健脑补肾丸治疗效果很好的。祝您健康快乐万事如意快乐

      你好！自慰是可以的，但不能频繁，平常作息规律避免过度劳累，饮食规律清淡易消化高维生素高热量高蛋白，多吃新鲜水果蔬菜，多运动增强身体素质，洗澡水不可过热，平常不要穿过紧身的裤子，内裤要棉质透气，内科各专业都差不多，学透都需要多看书。
      以上是对“自慰史6-7年，容易射精快”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！手淫过度危害很大，会导致肾虚、前列腺炎、精神不振等症状。
      指导意见：
      一定要戒掉手淫，节制性欲，戒烟戒酒，避免熬夜、劳累，避免高温坐浴以免影响精子质量。

      首先要养成良好的生活习惯，每天坚持有氧运动，按时作息，不要久坐玩手机或者，必要手淫，戒烟限酒好神态，做好这些的前提下，不会影响任何问题。