脚筋疼，然后脚踝就肿了

      您好，请问您最近受过伤吗？或者走远路干活了？最好能再详细说一下病史，根据您的描述，有可能是关节损伤，劳损的表现，建议休息2周左右，少下地少走路，可以戴一个护踝。
      

      你好，很高兴为你回答这个问题，根据你描述的情况来看这有可能是扭伤所致。建议您要注意休息减少活动，避免负重，局部可以热敷以促进炎症的吸收，减轻肿胀和疼痛。
      

      病情分析：
      你好，你说的这个情况属于劳累过度，脚韧带损伤，需要注意休息。
      指导意见：
      建议加强营养的，锻炼身体，注意不能喝酒吃刺激食物，需要按摩理疗，热敷局部的。
      
      以上是对“脚筋疼，然后脚踝就肿了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！