后背腰部中间脊椎疼

      腰椎间盘突出原因：一、年龄：随着年龄增长，椎间盘的主要成分即纤维环和髓核的含水量逐渐减少，椎间盘变薄，髓核渐渐失去弹性，导致椎间盘结构松弛。此时在一些外力(如腰扭伤)的作用下，髓核可顶起纤维环，引起椎间盘“膨出”。二、外伤：在日常生活和工作中，部分人往往存在长期腰部用力不当、过度用力姿势或体位的不正确等情况，是常见的腰椎间盘突出的病因。例如长期从事弯腰工作的煤矿工人和建筑工人需经常弯腰提举重物。这些长期反复的外力造成的损伤日积月累地作用于椎间盘，加重了退变的程度。三、腰部长期慢性劳损：腰椎间盘突出症，实际上，腰背部慢性劳损及腰椎周围肌肉力量的缺乏，才是腰椎间盘突出症的最主要原因。
      

      你好，腰部疼痛多考虑腰椎间盘突出症，建议去医院拍做个腰椎CT或者核磁共振明确病因。可以配合针灸，红外线，推拿，拔罐，理疗等缓解腰部疼痛。避免久坐久站，睡硬板床，注意保暖。
      

      这种表现可能是腰肌劳损，往往过劳后加剧，休息后则减轻，还有腰背部肌纤维组织炎：除有慢性腰部劳损外，还多有受潮及受寒病史，再一个要排除腰椎间盘突(脱)出症，尽量减轻劳损，注意休息，局部按摩和热敷，必要时可以行拍片检查，
      
      以上是对“后背腰部中间脊椎疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好根据您的描述，可能是和您平常腰部姿势不正确导致的腰部肌肉劳损。
      指导意见：
      建议您平常的时候要注意姿势的维持，可以做下热敷，多做做小燕飞，练一下腰部力量。
      

      出现腰部中央位置的疼痛，这首先考虑是与棘上韧带和棘间韧带的劳损有关系，可能是平时长时间久坐或者劳累，剧烈运动等引起的。