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半夜被舍友吵醒,想跟她吵架

女 | 23岁 2018-10-26 07:58:02 3人回复 来自

健康咨询描述: 半夜被舍友吵醒,想跟她吵架,但是觉得还是让自己很生气,划不来,但是还是很生气怎么办呢,要怎么缓解自己的心情呢

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刘秀梅
刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,焦虑症 帮助网友:26951
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2018-10-26 08:01:31 我要投诉

      你好,很高兴为你服务,根据你的描述,这样的事情真的是很多,该休息的时间不顾及别人自管做自己的事情,这样的人太不道德了,这样说可能有点过分,可以跟她说一说,如果不能改变她,只能改变自己了,时刻提醒自己吧,别拿别人的错误惩罚自己。
      

胡灵芝
胡灵芝 连云港市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青春期困惑,婚恋情感与性心理障碍,性偏好障碍,性身 帮助网友:45454称赞:7
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2018-10-26 08:03:43 我要投诉

      这个是有可能,素质不是很高。不注意具体生活,不照顾别人,所以说给谁都生气。这个情绪是正常的现象。吵完了,宣泄完以后。我们就回归自己吧。如果情绪还不好,出去跑一圈。
      

刘凤英
刘凤英 海拉尔长征康复医院   二级心理咨询师 擅长: 擅长家庭心里咨询、亲子关系、青少年心理发展等。 帮助网友:10372
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2018-10-26 08:05:12 我要投诉

      你好!很高兴为你解答,很理解你熟睡被人吵醒的心情,你很理性做的非常好,可以早晨起床后和她谈谈,问她为什么半夜要吵到大家,大家都很生气,都没有休息好,心情也不好,让她知道,也好在以后多加注意。
      以上是对“半夜被舍友吵醒,想跟她吵架”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-10-26 08:32 ask68133430wk 追问

她说她肩膀疼,我就没理她了,我不知道该怎么说比较合适,我觉得挺烦人的,她是我邀请来跟我一起住的,我现在就是不知道怎么跟她自然的说这个问题

2018-10-26 10:08医生回答:

从关心她开始话题,然后提醒她,告诉她这样做影响了大家,让她好自为之吧

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