感觉博起硬度不够，睾丸较小

      你好，精液是男人的精华，动动性的意念，就会耗损肾气，可能由于工作压力大，纵欲过度，或者熬夜，肾透支等导致，建议节制性生活，不要纵欲过度，规律生活，不要熬夜，养精蓄锐，多吃黑豆，黑米，黑芝麻等补肾的食物。
      

      病情分析：
      像您这种情况来说，近期需要配合对生殖系统的检查，特别是前列腺，
      指导意见：
      近期需要配合清淡饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，注意戒除手淫的习惯，
      

      阳痿病又称勃起功能障碍。在性交时，阴茎勃起硬度不足阳痿病以插入阴道或不能维持至射精，少手淫，节制房事，避免剧烈的性欲冲动，避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间，这样有损于健康，并不可取。建议到医院就诊。
      
      以上是对“感觉博起硬度不够，睾丸较小”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！