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脚脖子扭了，明显肿，轻微青

女 | 33岁 2018-10-27 07:31:03 1人回复来自

健康咨询描述：脚脖子扭了，明显肿，轻微青，睡了一晚觉，今天动不了了，怎么办啊！

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杨正明浙江大学医学院附属第二医院副主任医师擅长: 骨肿瘤的规范化综合治疗，包括骨原发良、恶性肿瘤及

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2022-12-30 17:18:07 我要投诉

你好首先脚踝扭伤应该做一个x光，看看骨质有没有损伤，有没有断裂，如果有的话需要石膏托外固定。单纯的韧带扭伤，或者是关节扭伤这种要注意休息，一般两周后才能逐渐的好转及治愈。目前吃一些活血止痛胶囊或者伸筋丹胶囊尽量减少走路，这样会引起患肢肿胀。晚上睡觉尽量平躺将患肢抬高，这样可以消肿，有助于静脉回流，有助于消肿。

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