病情分析:
你好根据你的描述肌肉拉伤需要一段时间的修养,同时配合物理疗法缓解疼痛的症状。
指导意见:
你好根据你的描述建议注意休息不要再剧烈活动,同时每天通过热敷灯照等促进血液循环促进恢复。
指导意见:
你好,根据你描述的情况,肌肉拉伤有轻有重,严重的会造成肌肉的撕裂,恢复时间会比较长,即便是比较轻的肌肉拉伤,受伤后也需要静养,一定要减少活动,减少肌肉的收缩,最好是多卧床休息,可以对肌肉进行热敷、按摩、理疗,贴膏药或者外用活血化瘀的药物,促进恢复,必要时可以做核查共振检查明确损伤情况。
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