医生有神经衰弱怎么办

男 | 19岁 2018-10-27 09:43:15 2人回复来自

健康咨询描述：医生您好，有神经衰弱怎么办？以前遇事很多想法，很多观点，现在感觉有时候说句话有点困难，不知道怎么回复人家，还经常说错话，身体感觉，例如爱，成就感等等都觉得很微弱，昨晚又脑子停不下来的胡思乱想虽然睡得着但还是多梦。心每天都慌慌的。医生我该怎么办？平时除了锻炼还有什么需要多调理？

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2018-10-27 10:38:50 我要投诉

你好，很高兴为你解答，根据你讲述的这种情况，神经衰弱患者需要吃谷维素，健脑安神丸，保持心情舒畅和睡眠充足，需要多喝水，多吃蔬菜水果，多户外呼吸新鲜空气，多散散步放松心情，早睡早起养成良好生活习惯。

阳海波二级心理咨询师擅长: 擅长通过照片解读性格！专注于婚姻情感、个人成长等领帮助网友：721称赞：1

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2018-10-27 10:44:28 我要投诉

你好，从你的描述中，你自己知道由于精神压力太大，引起的睡眠障碍，所以建议你平时多参加体育锻炼，保持一个平衡的心态，可以采用中药的方法进行调理，比如说服用天王补心丸

挂号科室：神经内科

温馨提示：
饮食清淡为宜，并且注意均衡饮食。

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