生活中白癜风怎么护理才好？

      白癜风是色素脱失性疾病。病因不明。主要影响美观，不影响健康。目前全国治疗白癜风有统一的治疗方案，称为临床路径。治疗以局部外用激素类药膏或者他克莫司，同时照射窄波紫外线为主。病变局限的可以做准分子308激光照射，白斑半年没扩大的，可以做表皮黑色素移植。生活上注意多吃红肉鸡蛋牛奶水果蔬菜坚果等食物，别吃垃圾食品，晚上别熬夜，多参加体育锻炼提高免疫力有助于康复。
      

      病情分析：
      白癜风是局部皮肤因为受到外伤或有炎症刺激，引起的局部皮肤色素脱失，出现的白色斑块。
      指导意见：
      白癜风不痛不痒，只是影响美观。得了白癜风注意别被强烈日光照射，这样皮肤会变得没有光泽而且发黑。注意出行防晒，饮食不吃辛辣刺激食物。
      

      1、尽量避免皮肤直接接触化学物质，尤其是酚类化合物，比如橡胶、沥青、过氧化氢、汽油等，这些化学物质对黑色素细胞有损害。统计资料显示，手部经常接触化学物质是导致手部白癜风的一个重要原因。2、避免外伤、摩擦、压迫。从事户外工作的患者、容易外伤的患者以及儿童白癜风患者，需要特别注意。临床研究发现，这些患者经常因为外伤而导致病情加重或复发。此外还需要注意，洗澡时不可用力搓擦。3、合理控制紫外线的接受量。过量照射紫外线会加速黑色素细胞的消耗，使黑色素细胞中堆积大量毒性物质，对细胞造成损伤，因此患者在出差、旅游时一定要控制好紫外线照射量，尤其是春季和夏季。4、外用葯物的选择一定要慎重。临床上不少白癜风患者由于外用葯物使用不合理，导致病情加重，尤其是在白癜风发展期。在白癜风发展期要尽量选择葯性弱的葯物，尽量选择中葯或中成葯，避免使用激素，不要照射UVA以及UVB。5、如果白癜风患者受到其他皮肤病比如湿诊、皮炎、虫咬症等的侵扰，一定要及时治疗，以免导致白癜风加重或引起同形反应。
      
      以上是对“生活中白癜风怎么护理才好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      白癜风患者应尽量避免汗后阳光暴晒，受风；避免长期处于潮湿的环境中；夏天使用风扇，空调前应将汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物；在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类。含有维生素C的食物好就别吃了，辛辣，过酸的食物也需要注意少吃，碳酸饮料不要喝。鱼虾等，这些食物现阶段都不要吃了。平时可以多吃些：瘦肉.蛋类.动物的内脏.牛奶.新鲜的蔬菜各种豆类制品，花生.黑米.葡萄干，木耳。乌鸡。田螺。等贝类食物。
      

      尽量做到早发现早治疗，外要加强日常防护是很重要，少吃含维生素C类的食物，橘子，山楂，猕猴桃，西红柿，辣椒，香菜，韭菜；多吃花生，核桃，黑芝麻，黑豆，瘦肉等，对病情治疗有好处，烟酒要忌，不要在太阳下暴晒，以免加重病情。
      

      白癜风患者应尽量避免汗后阳光暴晒、受风；避免长期处于潮湿的环境中；夏天使用风扇、空调前应将汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物；在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯
      

      在我们的日常生活中，及时的了解白癜风，对提前预防和治疗都是非常有帮助的，只要我们及时的了解白癜风的发生，就能及时进行有效地治疗，从而把疾病的危害降到较底。
      
      以上是对“生活中白癜风怎么护理才好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！