健康咨询描述: 宝宝五个半月,今天带了一天娃,心力交瘁,晚上一放下睡觉就哭,没忍住,发脾气吼他了,脸色超级难看,我看他是被我吓的一愣一愣的,现在有点后悔,还有点担心,会不会在心里留下阴影?对以后性格有影响?
你好,当妈妈确实不容易呢,我注意到你用了“心力交瘁”,会是家里少人手帮你吗?这样的话,你确实辛苦劳累的,我在想,你“吼孩子”很可能是繁重压力下的情绪反应,不自觉转移到孩子身上了,你觉得呢?这给你提醒,照顾好你自己,才会有好心情,孩子自然感受到的是妈妈愉悦的心情,对吧?把丈夫拉入带孩子的氛围吧,让他体会到做父亲的感受,你这个时候需要丈夫的支持,而他的支持会帮助你做一个足够好的妈妈。听起来你有些自责,担心一吼给孩子留下心理阴影,是吗?给孩子看到妈妈生气,也是孩子成长的一部分,是你情绪的自然流露,意识到了,跟孩子表达你的歉意吧。同时,也要说明,吼不是给孩子的好东西,它是你自己压力未得到纾解的反应,是不该由孩子承担,还是回到你自己身上,照顾好自己。
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