失眠睡不着怎么办？一夜一夜不睡，怎么办？

女 | 45岁 2018-10-28 00:36:58 2人回复来自

健康咨询描述：失眠睡不着怎么办？一夜一夜不睡，怎么办？

投诉

其他类似问题

王红亚二级心理咨询师擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导，婚姻家庭咨帮助网友：19593称赞：2

微信扫一扫，随时问医生

2018-10-28 00:43:20 我要投诉

你失眠很厉害，整夜整夜的睡不着，这种情况持续多长时间了？失眠有可能和精神心理状况有关，也可能和身体状况有关。你今年45岁失眠，很有可能是和更年期的症状有关。建议你到医院神经内科或中医内科检查治疗。通常采用药物治疗和心理治疗。

李丹华二级心理咨询师擅长: 青少年心理咨询，职场心理咨询，婚恋咨询。帮助网友：7191

微信扫一扫，随时问医生

2018-10-28 00:47:53 我要投诉

失眠睡不着是一件让人很头疼的事。你整夜睡不着，时间长了容易导致内分泌失调产生各种不舒服症状。引起失眠的原因可能是身体方面造成的，也可能是精神刺激方面造成的。要到医院内科或精神心理科检查治疗，查明原因才好对症治疗。

挂号科室：精神科

温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验，是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天，失眠是一种十分普... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：中青年女性多发 常见症状：频繁性惊醒、黑眼圈、不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保：-- 治疗方法：药物治疗、心理治疗