想请医生帮忙判断下我是属于哪种心理问题

      你首先是不自信，另外可能患有焦虑症，要加以锻炼和调理，不然的话会出现严重的心理问题。你首先要积极参与社会活动，锻炼自己，增加自信心，另外可以多与人沟通交流，这样也能改善你的心理症状。
      

      20岁男子由于小时候的一些经历，目前出现社交恐惧的症状，该症状本身会包含焦虑情绪的表现。建议您找专业的心理医生，关键要找出社交恐惧的心理根源，有针对性的调整观念中的不合理认知，重新建立起自信的自我心理评价体系。减少对他人语言表情等信息的关注度，平时可以发展一些兴趣爱好，多做一些容易成功的事情，从中体验到愉悦和驾驭的感觉。